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养生传承 警惕!身体出现这9个信号,并发症或已悄悄逼近!

发布日期:2024-11-02 14:42    点击次数:145


糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,其管理不仅在于血糖的控制,更在于对潜在并发症的预防和早期识别。当身体出现以下9个信号时,糖友应高度警惕,及时检查,以免并发症悄然而至。

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1.视物模糊

视物模糊是糖尿病眼病的重要信号之一,特别是糖尿病视网膜病变。高血糖会损伤视神经和视网膜血管,导致视力下降、眼前有黑影等。糖友应定期进行眼科检查,及早发现并治疗糖尿病眼病,以防视力受损甚至失明。

2.小便泡沫多

小便泡沫多且长时间不消散,可能是蛋白尿的表现,与糖尿病引起的肾脏病变密切相关。糖友需关注尿液变化,定期进行尿常规和肾功能检查。

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3.腹胀、便秘

腹胀和便秘不仅是消化系统的问题,也可能是糖尿病并发症的预兆。糖友长期处于高血糖环境,容易损伤胃肠道自主神经,从而引发胃肠道功能紊乱,出现腹胀、便秘。另外,腹胀和便秘也可能与服用某些降糖药物有关。此外,长期便秘会增加肠道压力,影响内分泌和神经调节,甚至诱发心脑血管疾病。糖友应保持饮食均衡,适量摄入富含纤维的食物,适当运动,以改善肠道功能。

4.麻木、刺痛

手脚麻木、刺痛或感觉异常,可能是糖尿病周围神经病变的表现。高血糖会损伤神经末梢,导致感觉减退或异常。这种并发症不仅影响生活质量,还可能引发更严重的问题,如足部溃疡、感染,严重时甚至截肢。糖友应定期进行神经系统方面的检查,及早干预。

5.口腔反复发炎

如果血糖长期控制不好,或血糖波动大,口腔容易感染炎症,出现牙龈炎、牙周炎等。而且,当口腔发生炎症,会使血糖更加难以控制,发生并发症的风险也越高。糖友应注意积极控糖,保持口腔卫生,定期口腔检查,及时治疗口腔炎症。

6.心慌胸闷

糖友若出现心慌胸闷,并伴有头晕、出汗、手抖、面色苍白等症状,很可能是出现了低血糖。但如果是由于姿势突然改变而出现心慌胸闷,血压突降的状况,就预示着很可能患有心血管并发症。糖友应密切关注自身状况,定期进行心电图、心脏彩超等检查。

7.皮肤异常

皮肤异常,如干燥脱屑、皲裂奇痒、皮肤变色等,可能是糖尿病皮肤病变的表现。高血糖会影响皮肤微循环和神经末梢功能,导致皮肤问题频发。糖友应保持皮肤清洁,避免抓挠,及时就医治疗皮肤病变。

8.血压变化

血压波动大或持续升高,可能是糖尿病合并高血压的表现。高血压会进一步加重心、脑、肾等靶器官的损害,增加并发症的风险。糖友应定期监测血压,遵医嘱合理使用降压药物。

9.出汗异常

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出汗异常,如夜间盗汗、多汗或无汗等,可能与糖尿病引起的自主神经病变有关。自主神经病变会影响体温调节和汗液分泌功能,导致出汗异常。糖友应关注身体出汗情况,及时就医检查和治疗。

⚡世颐堂提醒:

糖尿病并发症的发生与血糖控制不佳、生活习惯不良等多种因素有关。糖友们应时刻关注身体变化,定期进行体检和专科检查,及早发现并治疗潜在并发症。同时,保持良好的生活习惯和心态,积极应对糖尿病的挑战。

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